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  le blog la-haut

Articles avec #balade - course a pied.

Lac du Goléon - 13 juillet.

17 Juillet 2010, 07:57am

Publié par yvon

Quelques kilomètres à vélo pour rejoindre Valfroide puis je chausse les baskets pour monter au lac du Goléon. Heureusement une bonne partie de l’itinéraire est encore à l’ombre car il commence à faire chaud.

 

 

lac du goleon (3)

 

Au lac la vue sur La Meije est fantastique. On resterait des heures devant un tel paysage.

 

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Signal de La Grave - 12 juillet.

17 Juillet 2010, 07:56am

Publié par yvon

Aujourd’hui, le Signal de La Grave prend une valeur de test. Quand je veux voir ou j’en suis, j’aime bien venir sur ce sommet pour voir si mon entrainement porte ses fruits. Il n’y a pas de sentier pour rejoindre le sommet, il suffit de monter droit dans un alpage.

 

signal de la grave 008

 

Même si mon chrono n’est pas super, je suis quand même assez satisfait. J’ai réussi à conserver un bon rythme et surtout je n’ai pas eu mal au dos.

Encore quelques sorties et tout devrait s’améliorer.

 

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Le Moucherotte - 5 juillet.

7 Juillet 2010, 08:08am

Publié par yvon

 

Il reste de la neige.

 

Après plus d’un mois d’arrêt je reprends doucement mes activités. Le dos va mieux mais il me reste encore quelques appréhensions. La face Est du Moucherotte sera un bon test aujourd’hui. La montée se passe tranquillement et il ne fait pas trop chaud à l’ombre de la forêt de fayards.

Plus haut dans la face un petit vent rafraîchit l’atmosphère.


juillet 183

Après être passé par le sommet je décide d’aller voir s’il reste un peu de neige dans la petite cavité située un peu plus loin en dessous des crêtes.


juillet 178

Habituellement je viens le premier jour de l’été pour voir s’il reste de la neige au fond du trou. Cette année, malgré que l’on soit déjà le 5 juillet je suis surpris de constater qu’il en reste encore autant. Le névé parait bien dure et il fait quasiment 2 mètres d’épaisseur. Ce lieu est vraiment curieux et mérite vraiment une petite visite.

Promis je serai là en juin 2011.

 

 

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La Verticale du Grand Serre - 29 mai.

1 Juin 2010, 22:21pm

Publié par yvon

Un kilomètre vertical qu’est ce que c’est ?

Prenez une montagne bien pentue sur 1000 m de déniv : Le Grand Serre.

Tracez un itinéraire le plus rectiligne possible.

Faites un peu de pub et vous avez de fortes chances de retrouver un groupe de morts de faim prêt à relever le défi.

 

A 6h30 ça commence à s’agiter dans la salle communale de Cholonge. Un petit café permet de bien commencer la journée puis rapidement c’est l’effervescence. Côté organisateur on commence à être rôdé. Chacun sait parfaitement quel rôle il a à jouer.


P1040485P1040490

Cécile, Fab et David aux inscriptions                                        Georges aux commandes du tracteur.

 

Un peu plus tard arrivent les premiers coureurs. On retrouve souvent les mêmes têtes sur les courses.

Pour la première édition de la course, le plateau sera relevé. On a la chance d’accueillir Serge Garnier qui après plus d’une décennie passé à écumer les podiums sur les courses de côtes en vélo se lance avec le même succès sur ce type d’épreuve.

Thierry Bochet –double vainqueur de la Pierra Menta- et Jérôme Bosch ont répondu présent. Yves Berlioux sera là en voisin. Rajoutons tous les habitués des Xpress, il est alors facile de dire que les 1000 mètres vont être vite avalés.


 P1040487P1040494

Le ravito.                                                                      Karo, Oliv et Mich au chrono.

 

Vers 9heure le tracteur chargé des sacs des concurrents quitte le village. Georges –le maire de la commune- va devoir faire une véritable spéciale à bord de son engin pour arriver au sommet avant les premiers.

A 9h30 tous les coureurs sont réunis sous l’arche de départ. Magnum donne les dernières consignes.

Un dernier échange radio avec le sommet et le départ est donné. Les fauves sont enfin lâchés. En moins de sept minutes les premiers entrent dans la forêt (+200m). Le calcul est vite fait. Une nappe de brouillard enveloppe l’alpage. Dommage. Du bas on n’aura pas la chance de pouvoir suivre les coureurs.

IMGP9934Serge Garnier le vainqueur.


Une demi heure après le départ je passe un coup de fil à Remy posté aux 900 mètres. Il m’annonce que Serge Garnier vient de passer devant lui.  Quelques minutes plus tard Serge franchit la ligne d’arrivée. Le chrono se fiche sur le temps hallucinant de 35’29’’.


29-la-verticale-du-grand-serre 3918Yves Berlioux l'oeil rivé sur la pente (2ème)


IMGP9938Jérôme Bosch (3ème)


IMGP9939Aller Rico le sommet est proche.

 

IMGP9942Thierry Bochet 2 fois vainqueur de la Pierra Menta.

 

IMGP9944Ca ne traîne pas.

 

IMGP9949Aller Robin.

 

IMGP9972Valentine autant à l'aise à pied qu'à skis.


Les arrivées se succèdent. Une bonne partie de la centaine de coureurs franchit la ligne en moins d’une heure. Ça n’aura pas traîné.

 

P1040498P5290010 le podium à la buvette au sommet

Max et Charles au ravito.                                   le trio gagnant, Serge au centre, Yves à droite et Jérôme à gauche. Avec Thomas au ravito.  

    

Un peu plus tard tout le monde s’est retrouvé dans la cour de l’école pour partager un petit repas au soleil.  Puis il y a eu la remise des prix et tout ce petit monde s’est donné rendez-vous l’année prochaine pour la seconde édition. Promis, il y aura de la bière ;-)

 

Le site de la course.

les résultats.

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Le Grand Serre - 28 mai.

31 Mai 2010, 23:48pm

Publié par yvon

Dernières préparations

 

Après avoir préparé l’itinéraire coureur hier, je retrouve ce matin pascal pour baliser le parcours randonneur. Comme la veille, nous sommes chargés comme des mulets. Jalons, masse, barre à mine, pancarte…


28-grand-serre 7481

 

Après 400 mètres de montée (on commence à bien connaître le parcours) je ressens un mal au dos qui m’empêche de poursuivre plus haut. Je laisse donc le soin à Pascal de finir le balisage et redescends. Je suis complètement bloqué.

En début d’aprem on retrouve Jérôme, Thomas, Greg, Nico et Gérard. Il nous reste à charger le tracteur et monter au sommet avec Georges (le maire de Cholonge).


28-grand-serre 7503foto preparation

                                                                                                                        le président voyage en 1ere classe.


Après plus d’une heure de route et chemin on arrive sur les pistes de ski où il reste un peu de neige. Notre chauffeur nous fait descendre de l’engin et trace droit dans l’pentu en marche arrière. Assez impressionnant à voir.



P5282740

Faut pas se tromper de vitesse mais Georges maitrise.

 

Un peu plus tard, on se retrouve tous au sommet. Il faut installer l’aire d’arrivée et planter la tente pour le chronométrage. Après une heure de travail tout est prêt. Il n’y a plus qu’à redescendre. Demain sera un autre jour.

 

P5282744Instalation de l'aire d'arrivée.



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Le Grand Serre - 27 mai.

31 Mai 2010, 21:41pm

Publié par yvon

Je me rends une nouvelle fois aujourd’hui sur les pentes du Grand Serre pour jalonner le parcours. Le travail est en partie déjà fait. Pascal et Marc ont préparé toute la partie en forêt.

A mon passage je coupe encore quelques branches qui dépassent. Il faut aussi nettoyer certains passages car par endroit il y a des pierres en équilibre et dans ce terrain raide on a tôt fait de les déloger.

A la sortie de la forêt je commence le balisage. Il faut tracer une voie très rectiligne. Pas facile de tirer bien droit, il faut se retourner souvent et ne pas avoir peur de faire plusieurs aller retour pour déplacer un fanion qui est décalé. Tout les 15 à 20 mètres de déniv, je fais un trou avec une barre à mine  puis plante un jalon. Le travail devient rapidement fastidieux mais si le jour de la course le brouillard est présent ça évitera de perdre des coureurs dans la montagne.


jalon

Une fois arrivée au sommet je redescends en bas du téléski pour récupérer des piquets de slalom qui serviront à marquer les centaines de mètres.

En fin d’après midi le parcours coureurs est entièrement terminé. Je regarde l’alti : Avec tout ces aller retour je totalise près de 2500 mètres de deniv. Ouf, y’en a assez pour aujourd’hui.

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Le Grand Serre - 18 mai.

19 Mai 2010, 22:58pm

Publié par yvon

Je vais finir par acheter une parcelle de terrain ici.

 

Avec Mathieu Pascal et Rico nous sommes allés baliser la partie en forêt. Il s’agissait de trouver le cheminement le plus rectiligne possible. La ligne idéale en quelque sorte qui permettra le jour de la course de progresser le plus vite possible. Il reste encore à donner quelques coups de râteau et à couper des branches pour que le jour J tout soit nickel.


gd serre 1 

 

Le balisage est donc en place et ceux qui veulent déjà faire un repérage n’ont plus qu’à suivre la rubalise en forêt. Ensuite c’est tout droit jusqu’en haut. 

Nous sommes ensuite montés jusqu’au sommet histoire de voir si la pente est toujours aussi raide. Et bien oui, elle l’est. Certain seront surpris le 29 mai…


gd serre 019

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Le Grand Serre - 13 mai.

14 Mai 2010, 21:30pm

Publié par yvon

En ce moment Le Grand Serre devient notre terrain de jeu. Sous la ligne à haute tension on étalonne les alti : 1141 mètres. Avec Greg, Nico et Mich avons convenu aujourd’hui de remonter La Combe de Clapelle pour bien marquer l’itinéraire. Après plusieurs venues dans ce coin on commence à connaître les meilleurs passages.

A la sortie de la forêt nous suivons le vague sentier qui sera utilisé par les randonneurs et comme itinéraire de descente.


le grand serre 010

Aussi étonnant que cela puisse paraître, Le Grand Serre est dépourvu de sentier au départ de Cholonge.

Le brouillard nous enveloppe lorsque nous arrivons au sommet. Petit coup d’œil à l’alti nous confirme notre ‘’Vertical kil’’ : 2141 m.


le grand serre 005le grand serre 014


Nous redescendons avec la pluie par la cabane des Cloutons et la Fontaine du Favet.

 

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Le Grand Serre - 10 mai.

11 Mai 2010, 19:02pm

Publié par yvon

En fin d’après midi avec Pascal nous sommes retournés sur les pentes du Grand Serre. Le but était de valider la montée directe par la Combe de Clapelle. Le sol est par endroits rempli de feuilles et il y a des branches en travers. Avec quelques passages supplémentaires et un peu de défrichage l’itinéraire sera propre.


05-mai 7296-copie-1

La Verticale du Grand Serre aura un tracé vraiment rectiligne. Moins de 1900 mètres de distance pour 1000 mètres de dénivelé. Nul doute que le souffle sera court et les mollets soumis à rude épreuve.

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Le Rachais - 14 avril.

15 Avril 2010, 21:56pm

Publié par yvon

Dur dur.

 

Reprise de la course à pied cette semaine. Petit tour avec Vincent du côté du Rachais. Les quadris ont bien souffert,  cette sortie va forcément laisser des traces.


avril 001

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